半月板损害，咱老匹夫有验方

www.toutiao.com 2024-11-26 18:44

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在膝重要这里有个半月板(卓越于拧螺丝的垫圈),跟着年岁增长,体液减少、缺少,半月板容易变得干脆。 是以老年东说念主的重要容易受伤。半月板韧带损害,像搬运工、运动员、队列士兵容易出现。还有等于一些爱好意思的女生,暴露膝重要,寒邪过问膝重要后,后期容易出现膝重要疾苦。腐败性半月板及韧带损害是西医病名，中医认为属于筋伤的界限。

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半月板损害主要有4个类型

第1种类型:

急性外伤性撕拉,这一种类型亦然相比常见的;

第2种类型:

自愿性的撕拉,这一种自愿性的撕拉,主要发生在长久蹲位大略跪位的工

作主说念主员身上,这种情况还有可能膝重要莫得受过外伤,也会被会诊为半月板损害;

第3种类型:

外伤撕拉晚期转变,这是一种激勉性的退行性变,也等于说刚运转很有可

能我方的半月板仅仅受到了相比小的损害,然则我方莫得小心,长久下去就容易引起新的撕拉,从而导致半月板损害;

第4种类型:

韧带损害后晚期转变,这种类型主如若有韧带拉伤的东说念主因为膝重要不建壮,从而加剧了半月板的损害。

若何去改善咱们半月板损害的问题?

1.半月板损害退变,运转喝中药了

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昨年三月左膝运转感到疾苦,没当回事,以为休息休息就会好了。 技术连续宽泛的锻练举止。到了四月,膝痛没好反而加剧了。运转牵挂了。 于是,去病院拍了第一次核磁,医师说有点骨髓水肿,半月板格式不太好,以后不要作念剧烈运动,就让回家了。可还是疼啊,网上多样查贵寓,知说念要锻练股四头肌。 靠墙静蹲,坐姿举腿齐操练起来了,真实获取很大改善。 到了8月份仅仅有些微疼了。 不外右膝的同样位置也出现疾苦,其时以为既然左腿获取改善,那么还是连续锻练吧。就这么一直到了12月,不知说念是天气太冷还是什么原因,疾苦忽然加剧了。每次靠墙静蹲髌骨前列能感受到压力,是以把这个锻练停了,改为横卧直抬腿,这下更糟了,髌骨

前侧下方运转出现刺痛,于是这个当作也停掉了。赶快去病院拍核磁,这下是双膝半月板齐有损害退变,还伴有膝重要的退变。当今熬过了漫长的冬季,昨天去看了中医,

按照中医的表面这个叫作念筋症,血不养筋,老迈夫给开了方子。

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2. 艾灸血海穴、足三里

中医认为,肾主骨生髓,肝藏血主筋。想要改善膝重要问题先需要幸免外力,然后去调度咱们肝肾的功能。润泽膝重要的筋骨会耗散肾精。物理疗不错用盐炒热熨烫膝重要,

还不错贴艾灸贴,还不错艾灸血海穴、足三里。

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3. 专治膝重要病的“养筋汤”,惟一养筋的方子

养筋汤组方:

白芍30克、熟地30克、麦冬30克、炒枣仁9克、巴戟天9克

《辨证录》对这个养筋汤赞好意思度非常高,夸下海口说:一剂筋少舒,四剂筋大舒,十剂

疾苦、酸麻之症尽除。养筋汤,通盘方子是补其水、润其肝的念念路,事理就说一剂下去,筋骨就略略收缩了,三剂五剂下去,筋骨就大大的舒展了,

十剂下去,酸麻疾苦之症一起去除。如果膝重要久病久痛,细目有瘀,还有些寒湿,加桂枝川、牛膝、三七粉(胜利用汤药送服)

加入桂枝一方面不错温经通络,买通膝盖

这个场所的经络,一方面把膝盖这个场所的寒湿散掉。同期这个桂枝不错反佐前边清一色的滋阴药带来的滋腻。

V中医有一句话说“无牛膝不外膝”,可见牛膝对膝盖以下的病有着无可替代的作用。

加入川牛膝,强健腰膝。一方面不错引药下行,把上头的气血引到膝盖,同期川牛膝本

身也有舒筋活络的作用,用在这里险些是因事为制。

V三七的利害之处等于不错把骨头里,筋骨间的瘀血化掉,消肿止痛。瘀血化掉,新血生出来。

许多东说念主半月板磨损,这个磨损等于损害,等于瘀血,三七就不错化瘀,然后竖立这个半月板。

4.中成药

腐败性半月板及韧带损害是西医病名，中医认为属于筋伤的界限。不错使用活血止痛散、中华跌打丸等中成药。但具体用药需由医师笔据患者的病情决定。

活血止痛散，由当归、三七、乳香（制）、龙脑、土鳖虫、当然铜（煅）构成。具有活血散瘀（促进血液运行，摒除体内瘀血），消肿止痛（摒除肿胀和疾苦）的作用。用于跌打损害，瘀血肿痛。妊妇禁用。

中华跌打丸，由牛白藤、假蒟、地耳草、牛尾菜、鹅不食草、牛膝等32味药构成。具有消肿止痛（摒除肿胀和疾苦），舒筋活络（舒展筋骨、绽开经络）等功效。用于挫伤筋骨，新旧瘀患，创伤出血，风湿瘀痛。妊妇忌服；皮肤破伤出血者不成外敷。

如有不适淡薄实时就医。如需用药，应过程医师辨证，遵医嘱要领治疗。

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